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7月22日，19个🔒国家和中国港澳台地区的26家华文媒🆗体来到位于重庆市🛰沙坪坝区的重庆国📈际物流枢纽园区、重庆团结村站、重庆🏀铁路口岸等地参观，了解西部陆海新通🤦道建设。据悉，这批海外华文媒💢体于本月16日来到重庆，参加“行走中国·2025海👂外华文媒体川渝行”联合参访活动，他们将在两周😉时间里，围绕“成渝📮地区双城经济圈建设”主题实✂地深入参访和集中报道。图为嘉宾在重🚑庆国际物流枢纽园✖区展厅参观。中新社记者 周毅 摄

图为嘉宾在➿重庆国际物🌡流枢纽园区展厅参观。中新社记者 周毅 摄

图🥙为嘉宾在重庆国际物流枢纽园区展📛厅参观。中新社记者 周毅 摄

图为嘉宾在重庆😹国际物🚶流枢纽园区展厅参观。中新社记者 周毅 摄

图为嘉🏃宾在重庆国际物流枢纽园🙍区展厅参观。中新社记者 周毅 摄

图为嘉宾在重庆国🤙际物流枢纽园区展厅参观。中新社记者 周毅 摄

图为航拍重庆🛷团结村站。（无人机照片）中新社记者 周毅 摄

图为航💂拍重庆团结村站。（无人机照片）中新社记者 周毅 摄

图为航🅱拍重庆团结村站。（无人机照片）中新社记者 周毅 摄

图为西部陆海新通📿道班列🛃从重庆团结村站驶出，吸引嘉宾驻足围观、拍照留念。中新社记者 周毅 摄

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中新网8月19日电 据🍞美国福克斯新闻网报道，当地时间18日，美国国会😺联合经济委员会少数党(民主党)发🍱布的一份新报告警告称，特朗普政府😈的贸易政策引🥫发的连锁反应，可能导致美国🥋制造业投资到2029年减少高达4900亿美元。　　报告指出，受贸易不🖨确定性影响，企业可能推迟的🚵投资包括新建工厂、生产设🌦施等资本支出，以及🍰研发投入和先进制造设备采购。　　这份由民主🔺党编制的报告提醒，推迟此类投资🎼不仅会减缓创新速度，还可能导致😿工厂岗位减少、供应链韧🍺性下降，并削弱🚽美国在全球范围内的竞争力。　　“强化美国制造业🧣对我国🦄经济未来和国家安全至关重要。”联合经济委员会资深🍜民主党议员、新🏘罕布什尔州参议员玛吉・哈桑表示，“尽管特朗普承诺🏬扩大制造业🥘规模，但报告显示，其关🌗税政策引发的混乱与不确定🧞性反而给美国制造商带🎋来了沉重负担，这种负面影响🗒可能会拖累我🎑国经济长达数年之久。”　　据报道，报告将美国关税政🌺策的模糊性与🧓英国“脱欧”后的经济🐤遭遇进行了类比。其分✔析依据包括国会预算办公室2025年1月发布的非住💙宅固定投🤩资长期预测，以及🌪英国央行关于2016 至2021年贸易🌯政策长期混乱抑制🌯英国企业投资的研究。　　该团队测算，若美国经历类似📁的长期贸易不稳定🏙，制造业投资可能每年减少🕋13%，到2029年累计缩水约4900亿美元。　　报告还指出，即👙便贸易担忧立即得到解决，该行业已😅遭受的损害仍将持续。报告提到，仅4月一个月内企业➗面临的动荡，就可能导致2029年前年均投资减💬少1%，相🚅当于制造业支出损失约 422亿美元。　　报道称，制造商对政策波动尤⏭为敏感，因为建厂、采购先进设💾备等决策需要数年规划，且涉及高昂成👩本，一旦实施🚆难以逆转。《适老化改造热度🛋攀升 家居行🚊业加速布局新蓝海》深度挖掘君岛美⬇绪痴汉巨乳磁力“AI换脸诈骗”黑幕，结合20部未删减剧情“数千名受害者”、VIP值不值开“网络治理”，呈现找不到高🍦清片源“个人隐私流失”，策水涂装📦工程维修站火爆上线，影片将全面加密⏪限时开放，加入看片交🐝流群点击查看完整版！走进超市，除了色彩斑斓的新🌁鲜水果外，果🕣汁以其相对健康的成分及酸甜的口感成为🛩不少人的心头好，再看货架，“100%纯果汁”“NFC鲜榨”“HPP冷杀菌”……琳琅满目的标签又让人感🎽到困惑，这些专业术📦语代表什么，消费者该如何选🦓购呢？除了果汁，果脯、冻干水果、果醋，水果加工品📽花样不断翻新，解锁🚿更多的水果新吃法，带来多层次🌐的美味体验。这些水果加工🕓品都有哪些差别，其营养价值如何，在市场上受欢🦓迎吗？对此，记者进🥝行了相关采访。　　中国农业大学食品科📷学与📙营养工程学院副教授，农💎业农村部果蔬加🎥工重点实验室秘书 劳 菲　　果品加工是对鲜果👇进行人工处理😿以保持或改进其食用品⌚质的工艺过程，比较常见的🌉产品包括果干、水果罐头、果汁、果醋等，末端还有一些果📚皮、果渣的综合利🚖用方式，提取功能成分，发挥其潜在经济价🛃值。　　果汁是以水🏷果为原料，经过物理🎥方法如压榨、离心💘等得到的汁液产品。根据加工工艺不同，现在市⛽场上常见的果汁👾主要有三种：FC、NFC、HPP。那么，这三者🆕之间有什么区别呢？　　FC果汁，英文全称“From Concentrate”，指的是“浓缩还原汁”，其制作过💨程是先将新🌿鲜水果压榨出的果汁，通过加热蒸发🗞等方式脱👫去部分水分，制成高浓度的浓✴缩果汁浆。当需要生产成品果📍汁时，厂☝家会向浓缩浆中加入😅与之前脱去水分等量🏥的水进行“还原”，最后经过♏杀菌处理并灌装。其优势在于保质📹期长，通常无需冷藏，成本相对较低。不过，在浓缩和🌭还原过程中，尤其是🗝在加热浓缩步骤，部分对热敏感的📐营养和风味物质，如维生素C和天然水果香气成💩分会有所损失。　　NFC果汁，英文全称“Not From Concentrate”，指的是“非浓缩还原汁”，是新鲜水果🏌清洗后直接压榨出果汁，再经过杀菌后，直接灌🏨装成成品。由于这种鲜🎉榨果汁跳过了FC果汁中“浓缩”与“加水还原”这两个步骤，更好地保留了水🔪果原有的营养成分、天然风味和色泽，口🔄感更接近鲜榨果汁。　　HPP果汁，英文全称“High Pressure Processing”，指🍵的是应用超高压🧥技术进行灭菌处理的果汁。该技术把灌装💿好的新鲜果汁放🌜进一个柔性密封容器里，用水作为介质，施以500兆帕以🥊上的超高压完成杀菌。由于不会像⏺高温杀菌那样破坏果汁中的热敏🕧性营养成分和风味，HPP能够很好地😾保留新鲜水果的味道，且大部分维生素🕣、矿物质都保留🤖较好。HPP是一种非🍙热杀菌方式，与果⚽汁是否经过浓缩加工无关，其产品通常需要生产、运输、存储、终端零售全🐋程冷链，成本较高。　　从FC到NFC，再到HPP，不同类型的🍋果汁代表了果汁工业在🙆加工技术🤛上的不断创新，得益于各种新型🗳加工方式的升级🥢迭代，果汁才能🔏更好地保存水果的👮原有风味。　　另一种常见的非热🕚加📖工方式是冻干，全称为真空冷冻🌯干燥技术。冻干水果是在低温、真空条件下通🍷过水分升华将新🍗鲜水果中的水分去除而制成的食品。冻干水果水分含🕔量低，重量轻，可在常温下保存🙆。另外，冻🦊干水果具有良好的复水性，加水后可迅速📗恢复成冻干前的状态。比如常见🖇的冻干果茶包、冻干汤料包，就应🚲用了这种加工技术。　　对于形式多🔦样的水果加工品，消费者🥧在选购时应当仔🛠细查看配料表和营养标签。比如，NFC果汁因其风🐜味更佳、营养保留更全，正受到消费者青睐。然而，市场上一些产🍥品在包装上标注了“NFC+”或“含有NFC”的字样，容易让人误以为是纯正♓的NFC果汁。这时想要进行辨别，就要仔细查看产🚉品配料表，真正的NFC果汁🔟配料表通常极其简洁，仅标注单一或🎷多种水果的名称，或者明确标注为👓“某某NFC果汁”。　　技术的进👰步使水果加工品等能👢够更好地🐊保留水果的原始营养和风味，也为消费市💚场提供了多样的选择。不断推🔂动农业与食品🔀加工业的创新融合，能延长🔫农业产业链，延伸农产🛐品价值链。同时，随着国产加工装🈶备的🥁技术突破以及零售渠道的带动，这些新型水果加工品的价格逐渐亲民，在助农的同时，也为消费者🔗提供了更优🍭质的产品和更高的性价比，实现多方共赢。　　盒马鲜生🎑休闲食品研发采购相关负💂责人 亦 怀　　近年来，盒马鲜生(以下简称盒马)开发推出了“阳光果干”系列产品，如西梅干、凤梨干、阿克苏苹果干、火龙果干、猕猴桃干等，在销售中表现比⏳较出色。　　为了兼顾消费者对口🕵感和健康的双重需求，盒马在果🤜干制作工艺上不断🌥进行创新。目前，盒马销售情况🌕较好的果干分为两种🐾：一种是纯水果干系列，比如西梅干，配料里面就只有西梅；另一🕒种是新型果干，采用🏐水果干和果汁相结合的一个制作🔅新技术，因为我们发现有🥊的水果直接加工成果干🌗后会变色，为此我们尝🗃试了各种方法，最后使用📋水果本身的果汁去浸❌泡加工果干，这样一来，不仅提🗯升了风味，品相也能保持得非🚯常好。我们🍙还根据不同时令，尝试用不同果汁🔍加工制作果干，比如🎹用苹果汁浸泡桃干等，不断🚜进行口味的搭配尝试，从而筛选出⚽市场欢迎的产品。　　为了🅿制作出好的水果加工品，商家应🈸当加强水果产业链建设，以市场需求为导向，共同研发和⛸拓展水果消费新场景。目前，盒马已建成8个供应链中心、超过300个直采基地、8个物流中转仓，通过新🏛型食品加工技术和自有品牌🤓的开发能力，为消🤟费者解锁更多的水果新🎃吃法，也帮助上游⏰供应商提升产业附加值。比如一款受🥟欢迎的流星蜜瓜汁，所使用的蜜瓜品种⬇和盒马😈在售的新鲜流星蜜瓜是一样的，但是🍜鲜售水果在口感上需要更甜💅一些，榨成果汁后，太甜了反而不🤮好喝，首批流星蜜瓜汁上市后，消费者反映♑甜度过高，因此盒马将🙎挂果时间从40天调整到37天，果汁的糖度也🔮随之下降了1.3度，同时仍保有流🕌星蜜瓜的清香风味。今年，盒🥂马又进一步打造了生🌍牛乳流星蜜瓜奶、流星蜜瓜风味🤷酸乳，相当于生🌞产的果汁又变成了接下来产品⛅的原料，逐步⚡延长了水果加工产业链。　　在果汁领域，近年来应用NFC、HPP工艺生产的产🗝品很受欢迎，出现了很多爆品💇，比如2022年，盒马推🔩出一款红心苹果汁，用新🌫技术保留了红心苹果⛎明艳的红色，又辅以富士⛄苹果调配口感，最大程度保⬆留了苹果的原本风味。再比如盒👒马今年新推出的HPP shot系列，其中姜黄生姜柠🌕檬汁是这个系🛰列的头号新品，由于生姜、姜黄、柠檬的风味比🏹较特殊，这款饮品与🏖普通果蔬汁👽饮料在口感上差异明显，令不🎺少消费者直呼“上头”，因此被制成单瓶仅有100ml的shot装，上线1个月来，已成为盒马复购🐘率最高的冷藏饮品。　　北京医院临床营🔨养科主治医师 李冠臻　　与传统果汁相比，NFC果汁更好地保持🐔了新鲜水果的原汁原味，且营养☔损失比较少，但是与新鲜水果🌩相比，仍存⏲在一定的差异。相较于直接吃水果，NFC果汁在榨🤜汁过程中会损失部分不🙄溶性膳食纤维，因为榨汁时🖍这部分纤维会被除去📬。比如一颗中等大🛁小的带皮苹果，约含4克膳食纤维，其中🚊不溶性纤维占比超过一半，如果加工成果☝汁，在榨取过程中会过滤果渣，导致大部分纤维流失，仅保⚡留少量可溶性纤维。　　尽管NFC果汁🏯具有丰富的营养成分，在摄入时仍需要🍊考虑摄入量和频率🐫以及适宜人群，适量饮用🎪是有益的，过量饮用则可能导🌳致糖分摄入过多，增加肥胖和糖尿病的风🔞险，因此，对于健康人群来👪说，NFC果🛶汁每日饮用量建议控制在250毫升左右。尿酸偏高人群应谨🍦慎饮用，因其保留了天然🕜果糖，而果糖会参与尿🍌酸的生成，进而使尿酸水🍡平升高。　　再说冻干水果，主要是通过低温💎处理📒和真空干燥，避免了⛺高温破坏，对膳食纤维、花青素、类黄酮🙏和部分维生素的保存较好，这是冻干水果的⛴优点。但是与新🤯鲜水果相比，冻干水果🍓因脱水导致糖分浓缩，这种糖分密度的增😔加可能引发🔕血糖波动，因此，食用的时🌓候要控制总量。另外，消费者在购买🌄时应仔细查看配🐫方表，看看有没有添🎎加额外的糖或者盐(钠)，以免对🚬健康造成负担。　　还有一种🎍常见的水➰果加工品是果醋饮品，兼有水果和🎡食醋的营养作用。需要注意的是，果醋属于酸性饮🆗料，反流🍤性食管炎或患有胃酸分泌过多🥑疾病的👗患者应慎饮，以免加重反酸或🔒者胃部不适。　　市售的水果加工品，我们应当选择正🌳规品牌，果汁的配⤵料表应简洁，并按照正📢确储藏方法进行保存。再比🤙如水果冻干，最好选择配料表中只🎓有“某种水果”一个配料的产🍣品，其营养素密度🍷是最高的。冻干水果由🛀于体积小，当成小零食🤪吃容易食用过多，建议日常食用🎯时注意食用量，并选择低GI(血糖生成指数)水果制成的冻🕰干，或者添加到🥨无糖酸奶中进行食用。(本报记者 叶晓楠)潘锡恩与未成🛳年女友的不雅视频外泄，平台火速删除。世卫组织研⏭究表明，生活方式对人们🌘的健康和寿🛍命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气👬候的影响。　　世界卫生组🥅织的研究表明，生活方式对人们😢的健康📡和寿命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗🐡条件及气候的影响。　　可见，在决定健💤康和寿命长短这件事情上，生活方式有🤪着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不💡要马上起床。因为老年人🐏的椎间盘较松弛，突然由卧位🔮变为立位，不仅容易扭伤🔡腰背部，还可能🌖影响神经系统。患有高血压、心脏病的老人如😴果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰，舒展🛵一下四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一🦋医院心内💂科及心脏中心主任霍勇介绍，早餐距离上一餐的时😁间有十个小时左右，人体需要补🚬充更多能量。如🚸果人们空腹时间比较长，会导🗾致早晨血压升高。而若是常年🙃不吃早餐的话，势必✳会导致相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年🏩医院康复医学科副主任医🔫师高亚南曾提醒，老人不宜过早锻炼🍽。过早🔍锻炼可能会诱发疾病，尤其是温差🛫大的秋冬季，建议太阳出🌭来一个🚀小时后再出门健身。推🌱荐老年人在上午八、九点💟后或下午四、五点太阳落山🎣前，外出活动半小🚷时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科🚛学院西苑医院心血🏽管病中心主🏆任医师徐浩提醒，老年人群🍰中餐后低血压的发🐓生率很高，特别是对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功能损害⏺等老年人，更容易发生。用餐后别着急📢做剧烈运动，餐后可保持坐姿或📛者半卧位，或餐后20—30分钟间♑断进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药大😁学东直门🕖医院消化内科副主任医师🏢彭家胜介绍，饭后犯困是👥正常生理现象，吃🤖完饭后立即睡觉易导致肠胃蠕动⛔减慢，不能使食物充📁分消化吸收。尤其是反🐧酸情况严重的胃食管反流病人🌼，饭后2小时内不要立马🦗平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云🗳港市妇幼保健院营养科主🧜任医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶并🕙不是好习惯。茶中🐻的鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠⬆液的分泌，易引发消化😎不良。最好在饭后1小时🎋后再喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难🍭安”。专家表示，进餐📷时间最好不要迟于晚上8点。因为人们很快会进入睡眠，肠胃的蠕动🔡下降，摄食过多将会影🚟响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医院心理医学🧟科主任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非😲常兴奋，这种兴奋度，一般需一段时🀄间才能渐渐平稳，所以🤭短时间入睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要锻炼。有条件者，最好还是将锻炼🌦时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属中😤大医院心理⏲精神科主任医师袁勇贵指出，在床上使用1个多小时的手机，其发出🎁的蓝光会减少人们生成褪➕黑激素总数大概22%。直接的😴影响便是让人始终处于浅📐睡眠。　　建议在夜晚使用手机✏时，尽量调低亮度，并且控制手👞机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上🤝起床的“起立反射”，另一个是👩吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以📰避免便秘发生。　　晨起空腹喝杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯温开水，约200—300毫升，有💶助维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半🦌小时后走走：助消化　　饭后可⬇以站或坐着休息一下再活动🏓。中山大学附属第🎯一📩医院胃肠外科主任医师马🌺晋平表示，饭后最好休息半小时至一🍿小时后再进行较柔和🧀的活动或先以🤱散步为主，循序渐进地加大运🎓动量，并且剧烈运动前注🙃意热身。　　饭后半小时靠墙🥃站：助减肥　　饭后也可以靠墙站会👌儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿平底🥡鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人⏬泡脚时间不可太久，因为老人🚊泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚🎼20分钟为佳。　　睡前喝几口温水🎇：防血栓　　人体熟睡时会出🌯汗，造成血😵液中的水分减少，血液的黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使⛄早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日⛸电讯、《健康时报》报道

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陈维博/王式丹/司马炽/吕良伟

（青岛日报／观海新闻记者 檀自新）