怀化新闻网：根据记者管野菫📷获取到的最新动态，资源看片迅雷🐐将于2025年08月27日在怀化新⛰闻网举行🏩隆重的开幕仪式。可靠的网络实现

北京时间7月3日，利物✖浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时🚠间里世界足坛陷入了深深⛎的惋惜与悲痛中。尤其是若💎塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔🐋进行过心理辅导的📅球队心理专家理查森将对♌利物浦的球员及教练🦀进行心理辅导，帮🧚助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神卫生🍸日，迪奥戈-若塔🖐主动在利物浦柯克比训练基地，与俱🎽乐部的运动心理学家李-理查森⬆坐下来聊了聊。他们的对话被拍🏘摄下来，谈及精英球员面临🏬的一些挑战，以及🌖在困境中倾诉感受而非压🦋抑情绪的重要性。若塔一如🍎既往地坦🥊诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊🤴聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对😾我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声🛂说出来时，感觉就不🚁一样了。这就是为🖨什么应该和别人倾诉的🕍一个重要原因 —— 能💮帮你理清思绪。承认问题是解📕决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾🌁下的球员每隔几周填写一份关于心理健🈺康的问卷。“这么做其实是为⛲了让他们能🥀稍微自我审视一下，” 他解释道，“同🛂时也让他们知道，在这🗄个环境里能获得支持，无论是我，还是其他能和他📆们沟通、一😺起解决问题的人。”

随着若塔🕙和他的兄弟上周四在西班牙🔢因车祸不幸离世，这个庞大的支🌝持体系比以往任🎺何时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不🍟断涌现，而📗利物浦却不得不开始准备重返🌽赛场。大多数球员📺已于周二回到训练基地，这是💜上赛季结束后的首次集结。

理查森的🆖大门通常为那些想聊👭聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🖐人问题🛫的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作📉人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不仅是🌪一位才华横溢的🈶队友的突然离去，更是一位深受🍬喜爱的朋📸友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后🥪回到利物🤡浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不🕓是以这种方式，” 萨拉赫在 个人🌵社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社⛴交媒体上发表了感人的悼🐉词，他表示，此刻大家最🦓先想到的是那🏞些承受着难以🥑想象的痛苦的家人。但在🎸未来几周乃至几个月里，他们🗨也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这🎨个家伙，会疯狂地想念他，” 这位🕰苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相😿信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的🐟缺席会带来巨大🐗的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能🎁从中获得些许慰藉。

从高层管理人🔰员到教练组，从理疗🤶师到资深球员，每个人都要扮🐪演好互相照顾🌥的角色。有些人可能👸需要更多😁时间和支持。

利物浦有🔖幸能依靠长期任职的📬俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视🏽台为安菲尔德🐭外纪念若塔的一小时特⚓别节目中发表了有力的讲话👷。

牧师比尔说：“悲伤是一个过🤰程，我们🎏必须给人们时间🍊去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋🍒在心里，无论🗓是从心理学还是神学角度♑来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄🎼，这也需要时间。眼泪就像是🍳心脏承受过多压力时的安🏃全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无⛎法用言📒语诉说的情感。珍惜珍⛓贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独🔎行》，这首歌给很多🧕人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它🐋当作赞歌或战吼来唱。但在希尔🕧斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它当作祈👖祷来唱。人们能对经历这✒种创🐃伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安🦄菲尔德看台前唱了《你永远不🚎会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地活⚫着，不是孤独😎地死去，也不是孤独😠地走向永恒。’”

理查森也将是重要🚌的支撑，自2019年🍩克洛普执教期间加入俱乐部以♐来，他已经赢🥩得了球员们的信任。

他也有自己的球员🗞时期，他曾是一🔇名作风顽强的中场，曾效力于布莱克本流浪🌭者、阿伯丁和奥🐟尔德姆竞技，之后在切斯特菲尔德🗨担任教练。他和前英格兰主教练索👈斯盖📼特等人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读🔎心理学学位，因为对足球运动🧚中的心理层面越来越感🗼兴趣。他曾亲🌪眼目睹心理问题如🤥何对队友造成影响，而那😻些队友往往会用酗酒这🌉种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄👙弟共同创🎥立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建🏛了一个名为 “安全网” 的在线心理🐞健康支持平台，提供从压力到丧亲🧡等一系列问题的信息和🎞帮助。该平台随后🍡被职业足球运🍑动员协会采用。

“我们提出这个想法时，心理健康还是个禁忌🙍话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理🐞健康和身体健康密不可分，两者都需😒要管理，很多心理学🙉家和精神病学🈵家也认同这一点。”

“那🏢种认为有人能一生快乐健康、毫无挑战的想法完🎃全是幻想。我们大🕧多数人都会🛥在某个时刻遇到困难，这是生活中🖇自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对📇我们的心理产生影响。”

加盟🍩利物浦之前，理查森曾♌在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和🥤兰开夏郡板球俱📂乐部工作过。

去年10月在柯克👝比训练基地与若塔的对话🛸中，他们谈到了在打破🥟心理健康壁🕜垒方面取得的进展。

“心理病✋症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因🏮为有一种过时的观念，认为这是件不好的🌠事。但态度已经发⌛生了巨大变化。我❇们在帮助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大🤾进展。有些人认为心理学家‘会对他们做些什么’，但事🧞实并非如此。他们是‘和⚓你一起做些什么’，这是一个共同🐾参与的过程。”

若塔说，理查森定📉期发给球队的问卷⛩是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们🔍确实有机会去思考这些问🐐题。”

最让人触动的是，若塔谈到😏踏上球场往往能带来一⛎种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上球场，一切都豁然开👁朗了，” 他说，“那些烦恼不会😨出现在我的脑💧海里。不知道其他球员✨是不是也这样。”

有些人会在重返赛🙊场、用比赛纪念朋🐬友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐🐂部球迷群体📘的集体支持。不过，目🐭前不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛🌽仍未消散，情绪依然脆弱。这😾里会有满满的关心，以及所需的一🌶切专业帮助。

上赛季，紧密的🚑团队联系帮助利物浦在🖲球场上达到了巅峰。如今，这份团结和✝友爱将是帮助他们从这场深📍切的悲剧中重新振作⛓的力量。

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喜里川心/田村綾/Bethany Benz/杉山千佳

（青岛日报／观海新闻记者 管野菫）